عند تناولك لطبق متوسطٍ من الملوخية الطازجة أو الجافة : (فإنك بذلك )
.
- تحافظ على صحة العين ونضارة البشرة والجلد.
- تساهم في السيطرة على ضغط الدم المرتفع .
- تساهم في الوقاية من أمراض السرطان .
- تعمل على تقوية وتعزيز المناعة .
- تحافظ على صحة القلب .
- هي مصدرٌ جيدٌ للألياف وبذلك تقي من الإمساك .
- تساهم في خفض مستوى الكوليسترول الضار .
- تساهم في الحفاظ على صحة العظام .
- تساهم في الوقاية من فقر الدم .
- تساهم في تخفيف أعراض القلق والتوتر وتساعد على تقوية الذاكرة .
- جيدة في اتباع الحميات لأنها تحتوي على سعرات قليلة لو طبخناها بطريقة صحية .. وذلك بإضافة ملعقة واحدة من الزيت ...
.
.
( جيدة للصغار والكبار والحامل والمرضعة )
.
- تحافظ على صحة العين ونضارة البشرة والجلد.
- تساهم في السيطرة على ضغط الدم المرتفع .
- تساهم في الوقاية من أمراض السرطان .
- تعمل على تقوية وتعزيز المناعة .
- تحافظ على صحة القلب .
- هي مصدرٌ جيدٌ للألياف وبذلك تقي من الإمساك .
- تساهم في خفض مستوى الكوليسترول الضار .
- تساهم في الحفاظ على صحة العظام .
- تساهم في الوقاية من فقر الدم .
- تساهم في تخفيف أعراض القلق والتوتر وتساعد على تقوية الذاكرة .
- جيدة في اتباع الحميات لأنها تحتوي على سعرات قليلة لو طبخناها بطريقة صحية .. وذلك بإضافة ملعقة واحدة من الزيت ...
.
.
( جيدة للصغار والكبار والحامل والمرضعة )